2777
2789
خیلی میترسمممم همش احساس میکنم سونوم الکیه حس میکنم بعدا باردار نمیشم😔 ممکنه بگید دردتون چجوری بود ...

من دل درد شدیدی میگرفتم و چنان درد داشتم ک نه میتونستم کار کنم نه نای بلند شدن از جامو...خیلی بد بود و تا حالا کسیو ندیدم مثه من زجر بکشه ولی الان خداروشکر خوبم


شما هم نترس هیچی نیست..کیست کوچیکم نیاز به درمان داره بری دکتر یه نوع قرص ک مثه قرص ال دی هست تجویز میکنه یه ماه یا دوماه بخوری کامل خوب میشی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکس خواستگار

mariya2020 | 43 ثانیه پیش
2791
2779
2792