دیگههههه خسته شدم از بس جلوش خم و راست شدم حتی از جاش بلند نمیشه بره پتو بیاره بزنه روش شبا سردش بشه باید من پتو براش بیارم خسته شدم از بس قهر کردیم من رفتم سمتش من حالم بد شد من حرص خوردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.