دیگه نمیخوام صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

ترنمشونم

مدیر

عضویت: 1398/11/02

تعداد پست: 532

1399/11/16

11:26

8 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیکی0

عضویت: 1399/05/20

تعداد پست: 70630

نع ولی به طرز عجیبی تغییر کردی چند روز پیش اون دو تا خرسا پروفت بودن..

تو کارای خالت و بزرگترت دخالت نکن الان هم که ننت نیست مسئولیت تربیتت بر عهده منه

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده. بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) ه😐 تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

1399/11/16

11:33

0 نفر لایک کرده اند ...

جذاب_تو_دلی

عضویت: 1399/07/30

تعداد پست: 3041

تو کارای خالت و بزرگترت دخالت نکن الان هم که ننت نیست مسئولیت تربیتت بر عهده منه

چشمممم

اها ننه من رفته

تو جانشینشی

پس اگر مزدوج شدم تگت کنم دیگه

من مادر ندارم😭😭😁

1399/11/16

11:35

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید