بچه ها یکی بگه این رژیم کنوژنیک چیه؟؟

فندق_خانوم

عضویت: 1398/03/13

تعداد پست: 40242

مصرف نون و برنج و حبوبات و کربوهیدراتو قطع میکنن

1399/11/06

|

19:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_خانوم

عضویت: 1398/03/13

تعداد پست: 40242

قطع مصرف قند و شکر

1399/11/06

|

19:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترتابستون۶۴

عضویت: 1399/07/04

تعداد پست: 3950

پروتین و چربی میخوری کربوهیدرات شیرینی میوه حذف میشه بجای بعضی ها جایگزین کن

وزن اولیه : ۶۸.۱۰۰   وزن فعلی : ۶۵.۴۰۰ 😊  وزن هدف : ۵۷

1399/11/06

|

19:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ناز_خاتون_بانو

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/26

تعداد پست: 6476

پروتین و چربی میخوری کربوهیدرات شیرینی میوه حذف میشه بجای بعضی ها جایگزین کن

خب تو نت چندتا رژیم هست

چند نوع رژیم کتو هست

 اما واقعا نمیدونم کدومش رو بگیرم

من خیلی رکم اما بی ادب نیستم. اهل تعریف های آبکی هم نیستم...اگر هم بفهمم کسی بهم دروغ گفته هر کاری میکنم تا ثابت کنم دروغ میگه 

1399/11/06

|

19:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخترتابستون۶۴

عضویت: 1399/07/04

تعداد پست: 3950

خب تو نت چندتا رژیم هست چند نوع رژیم کتو هست  اما واقعا نمیدونم کدومش رو بگیرم

من ۲سال قبل ۲ماه گرفتم خوب بود ولی دراز مدت نباید بگیری عوارض زیاد داره دختر خاله شوهرم گرفت ۶ماهه ۲۰کیلو کم کرد

وزن اولیه : ۶۸.۱۰۰   وزن فعلی : ۶۵.۴۰۰ 😊  وزن هدف : ۵۷

1399/11/06

|

21:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب