2733
2734

بچها من هرچی رژیم میگیرم ول میکنم و بعدم غذام هم دوبرابر میکنم یعنی خسته میشم یکی از دوستام پیشنهاد ونوستات داد ک خیلی لاغر میکنه 

کسی استفاده کرده ؟ 

هر هفته چقدر وزن کم میکنید ؟

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

2731
2738
عزیزم من با کالری شماری و ورزش ایروبیک و رقص توی یک ماه ۳ و نیم کیلو کم کردم.همه چیزم میخورم ولی با ...

ببین من چربی هام سفته این کارو کردم دو هفته یک کیلو هم کم نکردم یکساعت پیاده روی میکردم هیچی کم نکردم دیگه خسته شدم چقد راه برم چقد ورزش کنم 

ببین من چربی هام سفته این کارو کردم دو هفته یک کیلو هم کم نکردم یکساعت پیاده روی میکردم هیچی کم نکرد ...

والا منم تیروییدم کم کاره،بدون کالری شماری اصلا نتونستم کم کنم.با این روش ولی تونستم.سخته

2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

طراحی سایت

پیشیکلر | 28 ثانیه پیش

س ر د ی مرد

eli56037 | 1 دقیقه پیش
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز