و دوباره حس شیش حس شیش حس شیش قوی و مهربونم

😈😈😈

لطفا پاپیک منم گزارش بزنین اطلاع بدین

براتون دعا میکنم

😐😐😒

شفا#  

بهترین راه برای خوشحال ماندن

هیچ توقعی

از هیچ کس نداشتن است.

هیچ توقعی...

⚡️

یه حس شیشمی درباره ی منم یچیری بگه

دیروز باهوش بودم و می خواستم
دنیا را تغییر دهم .

امروز آگاه هستم و میدانم آنچه که
باید تغییر کند خود من هستم .

⚡️ ⚡️

همیشه سعی کن که فارغ از هر چیزی حال خودت رو خوب کنی. اصلا به این توجه نکن که شرایط چجوریه. همیشه دلیلی برای ناراحت بودن هست! اما این رو بدون که در کنار این دلیل ناراحتی، دلیلی هم برای خوشحال بودن هست. زمانی که میتونی خوشحال باشی، پس چرا حال خودت رو بد کنی؟ چرا دائما ناراحت باشی؟ سعی کن همیشه حتی تو بدترین اتفاقات هم نکات مثبتی رو پیدا کنی و به جای اینکه دائما تمرکز خودت رو بزاری روی نکات منفی، روی اون نکات مثبت توجه کنی و اون ها رو اونقدر برای خودت پر رنگ کنی که دیگه نکات منفی رو نبینی.

💟 

بفرما من حس شیشم نیستم حالا بگو 

برای منم میگی ؟ 

اولین باش...

اولین كسی باش كه می‌خندد...
وقتی دلیلی برای خندین نمی‌بینی، همان زمانی است كه بیشترین نیاز به خندیدن است.
اولین كسی باش كه می‌بخشد.
افكار منفی گذشته را برای همیشه كنار بگذار.
اولین كسی باش كه كاری را انجام می‌دهد.
هر چه زودتر اقدام كنی، كارهای بیشتری می‌توانی انجام دهی.
اولین كسی باش كه تشكر می‌كند،
برخورد حق شناسانه زندگیت را مملو از خوشبختی می‌كند.
اولین كسی باش كه با موقعیت‌های جدید و متفاوت وفق می‌یابد.
وقتی تغییرات را می‌پذیری كارهایت را با علاقه بیشتری انجام می‌دهی.
دیگر برای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین.
بلكه اولین كسی باش كه
به جلو حركت می كند و تنها كسی باش كه سبب این حركت میشود💖

‌+
آرامش
شکست ها و نگرانی هایت را رها کن،
خاطراتت را،
نمیگویم دور بریز،اما قاب نکن به دیوار دلت
در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد،
زمین میخوری...
زخم بر میداری...
و درد میکشی...
نه از بی مهری کسی دلگیر شو ...
نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم...
به خاطر آنچه که از تو گرفته شده، دلسرد مباش، تو چه میدانی؟
شاید ... روزی ... ساعتی ... آرزوی نداشتنش را میکردی...
تنها اعتماد کن و خود را به او بسپار ...
هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعت ها بر عکس نفس بکشد ...
در آینده لبخند بزن... این همان جایی است که باید باشی!
هیج کس تو نخواهد شد
" آرامش سهم توست ...

اینکه چن سالمه

😁