2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رژیم خرکی
2739
ایرانیان
عنوان

رژیم خرکی

| مشاهده متن کامل بحث + 2572 بازدید | 104 پست
1399/11/05
|
02:39
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

همیشه از این صداقتم ضربه خوردم😂😂😂😂

اصن از عنوان فهمیدم با کی طرفم.ببین روز اول هفته هر چی دلت خواست بهور.بعدش تا ۳ روز فقط در حد ۵۰۰ کالری

روز چهارم ۸۰۰ کالری دوباره روز ۵ و ۶ ۵۰۰ کالری.احتمالا مقدار زیادی وزن از دست بدی

1399/11/05
|
02:43
2731
بامبینو
2740
ایرانیان
حالا یه رژیم خرکی که فوری چااااق بشی به من بگییید لدفا😂😂😂

صبحها سالاد ماکارو و پاستا بخور میان وعده شیرموز با عسل و خرما و کنجد بخور ظهرهم سیب زمینی اب پزبا سس فرانسوی شب هم ی کلی سالاد با سس و ی پرس غذای کامل😍😍😍😍🤗 ای خدا عاشق پرخوریم کاش من جای تو بودم

1399/11/05
|
02:44
خب طبیعیه بدن شل میشه، چون اول سایز کم میکنه بعد وزن 

نه دیگه اگه اصولی کم کنی بدن در عین لاغر شدن سفت میشه 

من خودم ۵ ۶ کیلو کم کردم نه صورتم لاغر شد خداروشکر نه بدنم شل شد

1399/11/05
|
02:45

روحم شاد شد😆

کرونا خیلی لاغر میکنه برو اورژانس قسمت بسترهای کرونا


 اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه‌ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس می‌کنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت می‌کنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه می‌خواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ
1399/11/05
|
02:45
یعنی فقط آب و شیر 

آره دیگه خودتو نکشی به قول خودت خرکی هست

من چند وقت پیش چند روز امتحان کردم سه کیلو کم شد.😄

می دونستی نظر افراد مختلف با هم فرق میکنه و این اصلا بد نیست؟ ❤ اهدافم یک: ز... دو: ن......... سه: کاهش وزن تا ۵۷ ❤️ 
1399/11/05
|
02:45
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچها پاشنه این کفشو میشه کوتاه کرد بیاین عکسشو ببینین

baranmz | 3 ثانیه پیش

رفتم اخرین تیکه های لباسمم جمع کردم توخونت و رفتم با پدرم😞داره تموم میشه بالاخره این زندگی ۸ ساله

پاییززیبا۸۸ | 4 ثانیه پیش

وابسته شوهر

negaram72 | 16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

باردارم یه لحظه میاید سوال دارم !

انشالله
44 ثانیه پیش

من یک معلمم ...

عزیزم به عنوان یک مادر که 4بچه محصل دارم...
47 ثانیه پیش

شما چه فکتی از چه سلبریتی میدونید که هیچ کس نمیدونه

فریبا نادری یه خیریه داره که هزینه عمل د...
47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
نــه به هدیه روز معلم❌👩🏼‍🏫
توسط   گیلاس_قرمز2  |  1 ساعت پیش
من همونم که پدرشوهرم وکیل بود +++ ضبط صوت دایی شوهرم
توسط   حقوق___خوان  |  1 ساعت پیش
تنبیه کردن بچه کلاس اولی
توسط   niهانیتاha  |  23 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

لطفا تماشاچی نباشیم

mozhgan_0075 | 1 روز پیش

چرا بعضیا به بچشون ادب یاد نمیدن

maleka73 | 1 روز پیش

تنبیه کردن بچه کلاس اولی

niهانیتاha | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین سرنوشت شوهر دختر خالم که میخواست یه زن دیگه بگیره رو تعریف کنم ...
توسط   پاتریک00  |  50 دقیقه پیش
شوهرم یک سوتی داده دو ساعته دیونه اش کردم
توسط   رایل  |  1 ساعت پیش
شما چه فکتی از چه سلبریتی میدونید که هیچ کس نمیدونه
توسط   pari_moon08  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک