سعی کن برا کنکور به خودت فشار زیادی نیازی چون ممکنه وضعت بدتر بشه
برو گردش و دوستای جدید پیدا کن البته همجنس خودت
وارد رابطه با جنس مخالف اصلا نشو چون کلی فشار عصبی و ... میاره و ممکنه وابستگی و ... ایجاد بشه و بدتر بشی
نماز و روزه و ... رو بخون و با خدا معامله کن و برا سلامتی خودت نذری کن مثلا روزانه چند صلوات یا نماز شب رو نذر کن البته نذری باشه که بتونی انجام بدی
به نکته های مثبت زندگیت فکر کن و به داشته هات فکر کن
ان شاءالله خدا خودش کمک کنه و بهتر شین