2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  لاغری با حذف نان و برنج و سیب زمینی و ماکارونی
2734
دکتر پوریوسف
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من بعد از زايمان يه مقدار وزنم رفته بود بالا

موفقيت اميز كم كردم

تجربه هامم براتون گفتم

اولين مرحله اراده هست

بقيه اش رعايت چربي و نون و برنج و ماكاروني و نمك و قند و شكر و تنقلات

من  انقد اراده ام رو قوي كرده بودم بقيه مينشستن دور همي تخمه و پفك ميخوردن ولي من كنار اونا يه چايي با يه قند ريز ميخوردم 

مقاومت ميكردم كه حتي يدونه هم چيپس و پفك نذارم دهنم 

1399/11/02
|
15:50
2728
سرم یستی
من صب تا شب در حال خوردنم ولی انقد استرس و فکر و خیال دارم مث ی مرده ایم ک از قبر پاشده

من الان انقد فكرم ناراحته اند اعصابم خرابه كه اتوماتيك نميتونم غذا بخورم

همون چيزايي هم كه ميخورم بزور ميخورم از پا درنيام

از بي اشتهايي حالت تهوع گرفتم

1399/11/02
|
15:51
2740
ایرانیان
درسته کتوژنیک گرفتم ی ماه

خیلی راجع بهش شنیدم ولی شخصا اصلا ننیتونم بهش فکرکنم..

من الان کالری شماری میکنم همه چی میخورم ولی اندازه ی کالری مجاز...

چند روز هم هست چربی رو حذف کردم تاحدودی و کربوهیدرات خییلی کم میخورم..نون رو حذف کردم ولی از غذای بچم ۲ ۳ قاشق برنج میخورم هرروز ...حس میکنم شکم و پهلوم داره کم کم کوچیک میشه...

سوگلی خدا منم💜
1399/11/02
|
15:52
اره یکیم همین طور رژیم گرفته ولی کاهش وزن ی مقدار آهسته تره

نه اتفاقا من خوب وزن كم كردم

بچه مو هم ميذاشتم كالسكه ميرفتم پياده روي

من در حدي وزن كم كرده بودم  كه ديگه ميخواستم اخرش يكم ديگه اضافه كنم


1399/11/02
|
15:53
من الان انقد فكرم ناراحته اند اعصابم خرابه كه اتوماتيك نميتونم غذا بخورم همون چيزايي هم كه ميخورم ب ...

منم اصلا حال و حوصله ندارم دعوای پدر مادرم ک دق کردم از دستشون حبس ی چاردیواری ام با مامانم ک اخلاق گندی داره ی مورد ازدواج خوبم دارم ک نمیدونم چیکار کنم موندم وسط اینا

turk ghizi✌کاربر اژدها وارد میشوم هستم
1399/11/02
|
15:53
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس میکنم گول خوردم..

odnuliub | 18 ثانیه پیش

کسی هست پرولاکتینش ی کم بالا باشه ولی باردار شده باشه ؟

آذرماهی۷۵ | 22 ثانیه پیش

خواهرم هر وقت میاد خونم دزدی میکنه

maariiiyan | 32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

کاربرایی که فوت شدن

من میشناختمش بیماری قلبی داشت وقتی عصبی ...
1 ثانیه پیش

حوصلم سررفته بیاین عکسامونو بزاریم همو ببینیم😅

عکس بگ گراند شما چه لباسی داشت که دیدی ت...
2 ثانیه پیش

تاحالا توی خواب زبونتون گاز گرفتید ازخواب بپرید؟؟؟توروخدا هرکس تجربه د...

قبل خوابم حتماااا دو لیوان اب ولرم بخور
3 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
از خجالت اب شدم 🫠
توسط   pari_moon08  |  19 ساعت پیش
دیگه کم آوردم حالم از شوهرم بهم میخوره
توسط   توت_فرنگی_جونمممممم  |  18 ساعت پیش
شوهرم همیشه میگه حالم از قیافت بهم میخوره 💔
توسط   آهویخی  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم همیشه میگه حالم از قیافت بهم میخوره 💔

آهویخی | 1 روز پیش

شماهم فکر میکنید کاربرای قدیم خیلی پولدار و باکلاسن؟?؟

زن_ادیسون | 1 روز پیش

قد ۱۷۷ برای خانوم چطوره

سفیدتر_از_سفید_برفی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چرا بعضیا به بچشون ادب یاد نمیدن
توسط   maleka73  |  11 ساعت پیش
لطفا تماشاچی نباشیم
توسط   mozhgan_0075  |  7 ساعت پیش
دیگه کم آوردم حالم از شوهرم بهم میخوره
توسط   توت_فرنگی_جونمممممم  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک