2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا؟

شغلی پراسترس😐دائم تهدید😐ی نفرو دستگیر کنی ممکنه دشمت بشع😐گاهی ب ناحق ی کارایی میکنن(البت ن همشون ها)

ب شدت جدی😐با ی من عسل نمیشه خورد

خدا نکنه گیرشون بیفتی پدرتو درمیارن😂😂😂😂

دلبر ناب دلم با چشای خوشگل مشکیت یکم یه نگاه ریز زیر چشمی به من بنداز که من دیوونه شم ای واای من...😍
شغلی پراسترس😐دائم تهدید😐ی نفرو دستگیر کنی ممکنه دشمت بشع😐گاهی ب ناحق ی کارایی میکنن(البت ن همشون ...

پراسترس و...رو قبول دارم

ولی همشون خشک و جدی نیستن😅

دوستان‌لطفا‌برای‌عاقبت‌بخیر‌شدنم‌یک صلوات بفرستین.
شغلی پراسترس😐دائم تهدید😐ی نفرو دستگیر کنی ممکنه دشمت بشع😐گاهی ب ناحق ی کارایی میکنن(البت ن همشون ...

والا اشنای من پلیسه اروم مرد خوبیه جدی و بداخلاق نیس اصلا

 صلوات لطفا برا ظهور و سلامتی امام زمان  دختر قشنگم مروارید قلبم..امید زندگیم خوشبختیتو ببینیم الهییییی   

پراسترس و...رو قبول دارم ولی همشون خشک و جدی نیستن😅

اوففف نگوووو همشون خشن و جدی ان ب محض اینکه وارد عرصه کار بشن همشون جدی و خشک و بدعنق😑😑رحم نمیکننا😂

دلبر ناب دلم با چشای خوشگل مشکیت یکم یه نگاه ریز زیر چشمی به من بنداز که من دیوونه شم ای واای من...😍
والا اشنای من پلیسه اروم مرد خوبیه جدی و بداخلاق نیس اصلا

توو محل کار من میبینمشون همشوووون بداخلاق و خشن😂ی بار من نزدیک بود سکته کنم انقدر بد با ی نفر حرف زدن!خود طرف ک رنگش مث گچ بنده خدا!خلااصه که گاهی خیلی سنگدل ان💔💔

دلبر ناب دلم با چشای خوشگل مشکیت یکم یه نگاه ریز زیر چشمی به من بنداز که من دیوونه شم ای واای من...😍
اوففف نگوووو همشون خشن و جدی ان ب محض اینکه وارد عرصه کار بشن همشون جدی و خشک و بدعنق😑😑رحم نمیکننا ...


رفتارش تو محیط کار واسم مهم نیس😅

ولی تو خانواده و بامن ک خیلی شوخ طبع و مهربونه

کلا به شوخ طبعی معروفه😅

دوستان‌لطفا‌برای‌عاقبت‌بخیر‌شدنم‌یک صلوات بفرستین.
شغلی پراسترس😐دائم تهدید😐ی نفرو دستگیر کنی ممکنه دشمت بشع😐گاهی ب ناحق ی کارایی میکنن(البت ن همشون ...

شوهر من اصلا اینطور نیست هر کی رو میگیرندتا جایی که راه داشته باشه ولش میکنن اگرم واقعا نشه رهاش کرد خیلی دلش میسوزه همش تو فکرشه میگه گناه داشت زن و بچه داشت

خیلی هم خنده روئه

و اصلا کاری نداره من هر چقدر آرایش کنم و به خودم برسم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز