سلام بچه ها من امسال پزشکی قبول شدم و نیمسال دومم فعلا سرم خلوته...تصمیم گرفتم واسه اولین بار یه تاپیک بزنم و اگه کنکوری ها سوالی داشته باشن جواب بدم...اگه سوالی دارین می تونین بپرسین...خوشحال میشم بتونم کمک کنم😊
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.