2777
2789
عنوان

بچه ها هیچ کسی رو ندارم راهنمایی ام کنه، چکار کنم دختر بشه

| مشاهده متن کامل بحث + 189 بازدید | 17 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مث اینه که شروع کنی قرمه سبزی درست کنی وقتی سبزیا رو سرخ کردی گوشت و آبم اضاف کردی بگی چیکار کنم قیم ...

عاشقت شدم لعنتی🤣🤣🤣

یکی توی دلمه فرق داره باهمه❤https://harfeto.timefriend.net/16274179851352
2790
2778
2791
2779
2792