2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  بیاین بخندیم😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما واسه شادی بیشتر چیکارمیکنید؟۰🤣🤣🤣این صفر چیه میفته اخر حرفم🤨😐😐😐


ااااام...با اطرافیام شوخی میکنم

غروبم مرگ رو دوشم طلوعم کن تو میتونی...تمومم سایه میپوشم شروعم کن تو میتونی...شدم خورشید غرق خون میون مغرب دریا...منو با چشمای بازت ببر تا مشرق رویا
1399/10/20
|
10:00
اع ،اخ شیشه کجابو 


پارچ تودستم بودگشنم بودداشتم باعجله میاوردم توسفره بذارم یهوکوبیده شدبه گوشه ی تیزکابیت نصفش موندتودستم اونم اصلایادم نیست چه جوری زدم به پام😑

کاربری قدیمیم اونجوری نگام نکن😏دردبگیری جدیدشعبه ۲هستم اولی روخودم بادستای خودم تخریبش کردم😫
1399/10/20
|
10:00
پارچ تودستم بودگشنم بودداشتم باعجله میاوردم توسفره بذارم یهوکوبیده شدبه گوشه ی تیزکابیت نصفش موندتود ...

اخ ،من ی بار با پیت حلبی روغن جامد دستمو بریدم گوشتش زد بیرون 

1399/10/20
|
10:02
اخ ،من ی بار با پیت حلبی روغن جامد دستمو بریدم گوشتش زد بیرون 


گوشت پای منم زدبیرون بخدااگه میرفتم بیمارستان صددرصدمیدوختن دوسانت بیشترنیست هااماعمیقه

کاربری قدیمیم اونجوری نگام نکن😏دردبگیری جدیدشعبه ۲هستم اولی روخودم بادستای خودم تخریبش کردم😫
1399/10/20
|
10:04
گوشت پای منم زدبیرون بخدااگه میرفتم بیمارستان صددرصدمیدوختن دوسانت بیشترنیست هااماعمیقه

منم رفته بودم گفتن بخیه بابام گفت ن خودش خوب میشه 🤐😐🤣🤣🤣🤣🤣

1399/10/20
|
10:07
تنهام ک من 🤐

منم با مامانم شوخی میکنم...تو ام نینی سایتو داری 😀😂

غروبم مرگ رو دوشم طلوعم کن تو میتونی...تمومم سایه میپوشم شروعم کن تو میتونی...شدم خورشید غرق خون میون مغرب دریا...منو با چشمای بازت ببر تا مشرق رویا
1399/10/20
|
10:09
منم رفته بودم گفتن بخیه بابام گفت ن خودش خوب میشه 🤐😐🤣🤣🤣🤣🤣


شوهرمم گیرداده الکی چسب بخیه زدی هیچی نیست دیشبم خوابالوپاموکوبوندم زمین خون اومده خشک شده

کاربری قدیمیم اونجوری نگام نکن😏دردبگیری جدیدشعبه ۲هستم اولی روخودم بادستای خودم تخریبش کردم😫
1399/10/20
|
10:09
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوستم رفته از النگوی من خریده بیاین

ماریاممم۷۸ | 16 ثانیه پیش

رابطه ای که سرد شده باشه تلاش میکنین واسه گرم شدنش

باقالیپلو | 21 ثانیه پیش

نمیدونم چ مرگمه حالم خوش نیست

یسناrad | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

قیمت واقعی طلا

اره اب شده نیم درصدم هم هست می خواستم بد...
37 ثانیه پیش

بیمه سلامت

دکتر و ازمایش و داروخونه قبول میکنن؟
37 ثانیه پیش

خانمهای دانشگاه آزاد کسی می دونه دانشجو مجاز به انتخاب واحد نمی باشد ی...

الان فهمیدم ترم اولی هست ، خود دانشگاه ب...
37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  13 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  11 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  12 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک