2777
2789
عنوان

بارداری

| مشاهده متن کامل بحث + 223 بازدید | 38 پست
[QUOTE=171290814]میگن سلفری رو می‌فرستن آلمان والا خودم تجربشو ندارم نمیتونم مطمئن بگم ولی چیزی که م ...

میفهممت عزیزم منم باردارم حست رو کاملا درک میکنم ان شالله که چیزی نیس توکلت به خدا باشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من سلفری میدادم اره عزیزم اطمینانیه خیالت راحت ما تو فامیلمون داشتیم فرستادن سلفری بچشونم سالم ب دنی ...

اره میگن کلا یه درصد احتمال خطا هس ک اونم بعید میدونم باشه،نمیدونم با امینو بچمو با دستای خودم بکشم

چهارشنبه میرم حرم امام رضا و خیلی برات دعا میکنم عزیزم    

میشه برای منم دعاکنی به امام رضا بگی ی دختر سالم وصالح بهم بده 😊🙏

💓توجه توجه 💓                                                     میشه برام دعا کنی منم مامان ی دختر گوگولی بشم 😍🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز