2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

حتما فقط گوشت و‌پیاز و تفت میدین بعد لوبیا پخته اضافه میکنین? رب هم میزنین

ببین من اول لوبیاورو یکم میپزم ابشو میریزم که نفخ نیاره...بعد چرخ کرده رو با پیاز سرخ میکنم قشنگ بعد اب و یکم زعفرون و یکم شوید خشک و لوبیا و قاطی میکنم جوش اومد برنج و دم کشیدن....و اینکه میتونی جدا گوشت و پیاز رو تفت بدی اخر سر که کشیدی تو دیس بریزی روش

مَشــــتی....اگه خواستـــی یڪی رو قضاوت کنی...آروم تو دلِـــــت بگو...مـــَــگه خــودم کیَـم؟!!
من دو روز پشت سر هم ناهار برنج بزارم عذاب وجدان می گیرم شماها شامم برنج میخورین؟

والا مام عذاب وجدان میگیریم ولی شوهرم تو کرونا غذا سره کارشو نمیخوره مجبورم هر شب برنج بذارم ک اونم بتونه ببره

مَشــــتی....اگه خواستـــی یڪی رو قضاوت کنی...آروم تو دلِـــــت بگو...مـــَــگه خــودم کیَـم؟!!
اها پس با برنج در واقع شوید لوبیا پلو هست با گوشت چرخی 

افرین و به اضافه لوبیا چش بلبلی

مَشــــتی....اگه خواستـــی یڪی رو قضاوت کنی...آروم تو دلِـــــت بگو...مـــَــگه خــودم کیَـم؟!!

می خواستم کشک بادمجون درست کنم ولی امروز یکم اتاق پسرم رو تمیز کردم خسته ام واسه همین چیزی درست نکردم شاید نیمرو یا املت بخوریم

زندگی را باید زندگی کرد انطور که دلت می گوید ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792