2777
2789
عنوان

یه نصیحت یادگاری بهم بگو.

| مشاهده متن کامل بحث + 320 بازدید | 38 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو چندسال گذشته خیلی چیزا یاد گرفتم و زندگیم عوض شد

شاید از نظر خیلیا فقط چندتا جمله انگیزشی مزخرفه ولی من تو زندگیم بهشون رسیدم و باورشون دارم

مثلا

عاشق خودت باش،خودتو با همه نقصا و بدی ها وخوبی ها دوست داشته باش،سعی کن به بهترین نسخه از خودت تبدیل بشی، از آرزوهات برای خودت بگو و برای رسیدن بهشون تلاش کن.

زندانی که تو مغزت درست کردیو خراب کن، تو توانایی انجام هرکاریو داری

هیچ وقت خوشی و خوشبختی و حال خوبتو به وجود کسی وابسته نکن که اگه اون ادم بره، خوشحالیتم هم از بین میره

زندگیتو با کسی مقایسه نکن زمانش که برسه برای تو هم اتفاق میفته

بدون هیچ تلاشی منتظر موفقیت و خوشبختی نباش ،موفقیت و خوشبختی یه جایی اون بیرون تو آینده در انتظارته.همه تلاشتو بکن مطمئنا بهش میرسی



لطفا یه صلوات برای سلامتی پدرومادرم میفرستین❤🌹روزای خوب منتظرتن،برای رسیدن بهشون تلاش کن/ شهروند سابق جزیره نامکاندا | 
صلوات فرستادم برای خانوادت عزیزم

ممنونم ازت عزیزم🌹❤

لطفا یه صلوات برای سلامتی پدرومادرم میفرستین❤🌹روزای خوب منتظرتن،برای رسیدن بهشون تلاش کن/ شهروند سابق جزیره نامکاندا | 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز