2777
2789
عنوان

گم شدن چمدان

| مشاهده متن کامل بحث + 795 بازدید | 16 پست
خخخخ ما ماه عسل رفتیم مشهد وقتی برمیگشتیم تو فرودگاه ک منتظر بودیم چمدونا بیاد یهو دیدیم از بین اون ...

سلام عزیزم...چمدون شما جنسش چی بود؟ من تا حالا هربار هوایی سفر کردم با خانواده بود و چمدون هر بار سالم تحویل گرفتیم..ولی واسه اولین بار میخوام تنها سفر کنم و چمدونمو تازه خریدم و راستش گرون خریدم و نمیخوام چمدونم چیزیش شه با پول پس انداز خریدم...برزنتی هست...این پست شما رو خوندم ترسیدم که چمدونم چیزیش شه توو فرودگاه...یعنی وقتی چمدونا توو فرودگاه پرت کردن، چمدونتون این وضعی شد؟ بخاطر این موضوع دارم فکر میکنم با قطار  سفر کنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز