2777
2789
عنوان

بی بی چک

| مشاهده متن کامل بحث + 98 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عکسشوداری؟شایدخط اداره 

آخه شب منفی بود ۹شب،تا ۱۲ هم رفتم دستشویی دیدم منفی بود الان رفتم دیدم مثبت شده

میدونم بی بی اینجوری قبول نیست و زیر ۵دقیقه قبوله،اما چرا باید سه تا بی بی چک این حالتی بشه؟؟؟

تازه عقب انداختی؟احتمال داره باردارباشی 

ماه پیش ۳۰آبان پریود شدم هر ماه ۳۰ام میشدم،این ماه نشدم ( البته وزنم یک دفعه خیلی زیاد شد فکر میکنم از اون هم باشه پریودم قاطی شده)

دوتاش که برای سه چهار روز پیش بود و انداختم رفته، یکیش هست ولی آپلود عکس بلد نیستم اصلا

جوابای پست مارو کجا میدی تویه مربع کوچک بالاشونگاه کنی علامت استیکرخندس بغلیش مثل عکسه رو اون بزن بادوربین گوشیت عکس بگیر ارسال نظر روبزن 

میشه برای خونه دارشدنمون یک صلوات بفرستید. ان شاء الله حاجت روایی خودتون🙏

جوابای پست مارو کجا میدی تویه مربع کوچک بالاشونگاه کنی علامت استیکرخندس بغلیش مثل عکسه رو اون بزن با ...

نه دیگه نمیاد عکس اینجوری اون مال قدیم بود،الان عکس رو آپلود میکنن ولی آپلود کردن رو بلد نیستم🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

قبلا ها اونجوری که شما میگفتید میفرستادیم خیلی وقته دیگه نمیشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792