راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام بله میدونم به نظر من باید دست معلم یا استاد باز باشه که امتحان تنها معیار نمره دادن نباشه &nbs ...
نبايد اصلا امتحان وجود داشته باشه همونقدر كه ذكر شده بود تحصيلات اگر ربطي به درامد نداشت امتحان هم نداشت و كسي ميرفت سمتش كه واقعا ميطلبه و اگر خودش حس كنه متوجه نشده ده بار هم شده توي يه پايه مي مونه
ترم اخرم بودم امارو حسابرسي داشتيم مثلا ١٢ تا ٤ كلاس بود دوباره همون استاد همون درس و تايم بعدش داشت من قشنگ ترين لبخند دنيا رو تو چهره ي اون استادم ديدم لبخند شيرين و مهربون وقتي نگاهش ميكردم و ميخواستم بهش بگم ميشه سر كلاس بعدي هم بمونم ؟