راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
توم میریدی بهش یا الکی ی چی میگفتی مثلن میگفتی بازی بود جرعت حقیقت
نه فامیل دور بود نمیشد اصلا من مث خر گریه میکردم این میخندید هر 😭من اون 😂 میفرستاد چون فهمید اشنام میخندید منم میگفتم ب کسی نگو غافل از اینکه پشت این خنده ها خودشم جا خورده بود ب دختر فامیل تو اینستا شمارع داده😐