2777
2789
عنوان

گریه میکنه😓🥺

| مشاهده متن کامل بحث + 383 بازدید | 34 پست
احتمال زیاد از دندونه دستتون رو بشورین لثه هاش رو دست بزنید ببینید سفت شده 

فعلا یذره ساکت شده داره شیر میخوره خدا کنه خوابش ببره

اخرش مجبور شدم ظرف شکستنی جلوش بزارم سرگرم شه😂

یه دخترِ کاملا منطقی😊💎🌠

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792