2777
2789
اشکال ندارع میری بیرون پاشنه بلند بپوش

بدبختی نمیتونم پاشنه بلند بپوشم. گودی کمر دارم داغون میشم میپوشم. منم گفتم به جهنم. قد رو فدای سلامتیم نمیکنم. 😂😂😂 همش کفش اسپرت میپوشم.

دارم وسایلمو میفروشم. عکس همه رو تو پیج گذاشتم.اگه خواستی یه نگاه بنداز شاید چیزی احتیاج داشتی.😘😘 mohajerat_forush

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم ۱۵۸ شوهرمم زیاد بلند نی ولی از من بلندتر خدا به داد بچم برسه از الان به فکرشم 

نه بابا اصلا ربطی نداره کلسیم زیاد بخوری و ورزش کنی قدت بلند میشه پسردایی من هم مامانش هم باباش قدشون کوتاهه بعد این از بچگی رزمی کار کرد الان ۲۰سالشه با ۲متر قد 😐😂ما بش میگیم ...

سالها دل طلب جام‌جم از ما میکرد وان چه خود داشت ز بیگانه تمنا میکرد🌱                                                                        الهی برسد از جانب خدا : مصلحت هایی که آرزویت بود 💚
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792