2777
2789
عنوان

من و حالم

| مشاهده متن کامل بحث + 155 بازدید | 44 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=168371062]علتش رو ازش پرسیدین؟[/QUOTE از نظرش به زن جماعت نباید زیاد رو داد 

بهرحال همسرتون باید پیش یک مشاور بره...هم شما و هم ایشون باید بدونین که کی هستین و برای چی هستین...

باید همه ای ما بدونیم که قبل از اینکه شوهر و زن و دختر و مادر و پدر باشیم باید انسان باشیم..........موجودی با تمام مشخصه های انسانیت...

محدودیت...تحقیر...بچه ننه..کتک زن...بچه آذیت کن..

رفیق باز..خیانت..سیگار..قلیون...

تهمت زن ..

حرفای خودش یادش میره..

عصبی..

سر هرچی داد بیداد میکنه

واسه بچه خرید نمیکنه

لباش پوشک غدا...کم میزاره

بهرحال همسرتون باید پیش یک مشاور بره...هم شما و هم ایشون باید بدونین که کی هستین و برای چی هستین... ...

فرهنگ‌مشاوره رفتن جا نیفتاده از نظر اون کسی که باید تغیبر کنه منم نه اون من فقط احترام خواستم من فقط یه ذره توجه ...من دیگه دوستش ندارم خودمم شدم مثل خودش بودونبودش برام فرقی نمیکنه ..فقط این وسط دلم برای خودم میسوزه کاری با رابطه ام باهمسرم ندارم برام مهم نیست 

ممنون که اومدی تاپیکم‌

محدودیت...تحقیر...بچه ننه..کتک زن...بچه آذیت کن.. رفیق باز..خیانت..سیگار..قلیون... تهمت زن .. حرف ...

برای من فقط محدودیت تحقیر هس ..مال تو یه ذره بیشتره کاش خانواده ها پشتمون بودن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792