ببین منم یه مدت اینجوری بودم.البته مشکلاتی هم با شوهرم داشتم ولی انقدر نبود که افسردگی و سرخوردگی منو بگیره
تا یه بار اتفاقی یه متخصص تب سنتی منو دید.با توجه به چهره ام گفت مزاجت سوداست.بعد ازم پرسید احساس افسردگی نمیکنی؟زود عصبی نمیشی؟واز این سوالا.منم گفتم بله مدتیه اینجوریم.گفت که سریعا همه سردی هارو از زندگیت حذف کن .اگرم یه وقت سردی مثل لبنیات و...خوردی حتما با مصلح اچش بخور.یا پشت سرش گرمی فراوون بخور.ضمنا بعم گفت دو هفته یکبار قرص ویتامین دی رو همیشه بخور
چند ماه واقعا از نظر تغذیه رعایت کردم.انگار معجزه شد برام.حالم خوب شد گرچه همچنان مشکل داشتم
ببخشید طولانی شد .منظورم این بود خودتو از نظر مزاجی چک کن و تا میتونی سردی نخور.کمبود ویتامین دی هم افسردگی میاره
وایسا ی چیزی برات بفرستم ببین این ب دردت میخوره
ببین یه ماه همه کارایی ک گفته رو انجام بده
من قول میدم بهتر میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز