به من عاجز کمک کنید😭😭😭😭

12345ه6789

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 506

من ۴ روزه رژیم غفاری میگیرم.قدم ۱۶۱ مثل شما. وزنم ۶۳ کیلو بهم گفتن ۱۲ کیلو زیاد دارم.خلاصه پدرم داره درمیاد

1399/09/21

|

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مخملی1370

عضویت: 1399/09/10

تعداد پست: 722

آش و سوپ واسه وعده های شام و ناهار زیاد استفاده کن 

1399/09/21

|

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lila71

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 2436

من لیمو سیر وعسل صبح ناشتا همشو قاطی کردم چند دقه جوشید بعدش ابشو خوردم واسه شکم پهلو فوق العادست

1399/09/21

|

22:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلعنبر

عضویت: 1399/01/30

تعداد پست: 3416

من ۴ روزه رژیم غفاری میگیرم.قدم ۱۶۱ مثل شما. وزنم ۶۳ کیلو بهم گفتن ۱۲ کیلو زیاد دارم.خلاصه پدرم داره ...

چطوره رژیم غفاری؟یه کم توضیح میدین🙏🏻

                                                                                                                                                                                                                                                                                          

1399/09/21

|

22:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

12345ه6789

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 506

چطوره رژیم غفاری؟یه کم توضیح میدین🙏🏻

برنج ۶ قاشق. غذای خانواده اس ولی شش قاشق. یه واحد میوه. بعضی میان وعده ها یه لیوان شیر

1399/09/21

|

22:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلعنبر

عضویت: 1399/01/30

تعداد پست: 3416

برنج ۶ قاشق. غذای خانواده اس ولی شش قاشق. یه واحد میوه. بعضی میان وعده ها یه لیوان شیر

در واقع کم خوریه دیگه 

                                                                                                                                                                                                                                                                                          

1399/09/21

|

22:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

12345ه6789

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 506

در واقع کم خوریه دیگه 

دقیقا

1399/09/21

|

22:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زوو

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/18

تعداد پست: 3612

من لیمو سیر وعسل صبح ناشتا همشو قاطی کردم چند دقه جوشید بعدش ابشو خوردم واسه شکم پهلو فوق العادست

واقعا راست میگی من بیشتر شکم وپهلوم بزرگه

بجز قوم شوهر که ویران گرند بنی آدم اعضای یک دیگرن    بامدادخمار🧡گروه نارنجی🧡وزن اولیه۷۹😭😭😭هدف۶۳🧡😍

1399/09/21

|

23:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب