سلام عزیزم به سونو ان تی نمیشه خیلی اعتماد کرد ، چون اکثرا نادرست میگن اما بوده که درست باسه& ...
سونو اول هشت هفته بودم چندتا خانم اومده بودن تعین جنسیت .منم به شوخی گفتم دکتر جنسیت نی نی من .گفت با تخمک چپ باردار شدی احتمالا پسر.ولی من همه جا شنیدم چپ دختر میشه سونو اولیه یه جای دیگه رفتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.