کیا مثل منن

یعنی واقعا فکر میکنین با خوردن قرص به آرامش واقعی میرسین؟

گاهی راههایی پیش رومون هست که بنا به دلایلی نمیبینیمشون...

روانپزشک رفتی؟

اگه اره که لابد لازم دونسته

اگه نه که حتما برو

حالت بهتر میشه 

من نخوندم هنوز

اما اگه قرص اعصابو با تجویز پزشک مصرف میکنن کمک کننده شون تو رسیدن به ارامشه

روان انسانم مثل جسمش گاهی نیاز به درمان پیدا میکنه

قرص ها و دارو هایی که بابت ارامش استفاده میشه هیچ کدوم آرامش واقعی رو برای کسی نمیاره....

به دست اوردن آرامش واقعی نیاز به این داره که اول از همه شما بخواین...و دوم اینکه دانش ساختن ارامش رو بیاموزین که کار آسونی نیست...‌چون در این مسیر باید تغییر کرد و تغییرات همیشه سخته...اما اگر تحمل کنین چیزی رو بدست میارین که.........................

عزیزم اینا همش بعد از رسیدن به اون ارامش مصنوعی که دارو بهت میده ممکنه

به کسی که با هزار استرس و افسردگی درگیره اینارو بگی حالش از حرفت بد میشه

چون کاملا میفهمه که اصلا متوجه نیستی چه شرایطی داره

روانپزشکم که میری ی دوره ی درمان دارو داری

ی خورده که ریلکس شی بعدش روانکاوی میشه

هما ی ادما این بینشی که گفتینو نمیتونن به زندگی داشته باشن و توصیه به مراجعه نکردن به پزشک، فقط شرایطشونو بدتر میکنه

روح و روان نیاز به مراقبت و ترمیم زخمای کهنه دارن تا بتونن اون نگاهی که فرمودین به زندگی داشته باشن

آدمی که افسرده ست حتی توانایی دکتر رفتنم نداره، بعد شما از ی سری مفاهیم گنگ خودشناسی بهش بگی فقط کلافه ش میکنی

من همه ای اینارو از روی تجربیات خودم گفتم....با این تفاوت که..............

.

.

.

.

من اصلا دکتر نرفتم...

واقعیتش اینه راههایی هست....و نمیدونین که چی به من گذشت که پیداش کنم.....

الانم سعی دارم به اونایی که خودشون میخوان تا جایی که در توانم هست کمک کنم......همین و بس

تجربیات شخصی ی نفر ممکنه جواب تمام ادما نباشه

و در ضمن دکتر اعصاب نرفتن وااااقعا افتخار نداره

مثل اینه که شما مدتی با ی بیماری جسمی درگیر باشی و در برابر دکتر رفتن مقاومت کنی

از شروع مشکل، تا این نقطه ای که الان شما هستین فرسنگها فاصله ست

و چه جنگ اعصابا و ناراحتی ها که تحمل نکردین و دکتر نرفتیم و الان اینجایین

چه بسا اگه دکتر میرفتین این فاصله کوتاهتر میشد

افرین

منم دقیقا منظورم به همین جمله ست (نمیدونین چی به من گذشت تا پیداش کردم)

اگه دکتر میرفتی خییییلی سریعتر بهش میرسیدی

یه چیزایی هست که تغییر ناپذیره....برای اینکه خودتون رو بشناسین یه چیزایی ثابته...چه برای شما و چه برای اونی که اونور دنیاست........با "درست نگاه کردن" و "یادگرفتن" میشه به اون چیزها رسید...

اصلا متوجه نیستین که بیماری چیه؟

هیچ دارویی نیست که شمارو مجاب بکنه که بخواین که تغییر کنین....

ولی اگر کسی باشه و دست شمارو بگیره و به یک سفر علمی ببره و چیزهایی رو بهتون نشون بده و برای هر کدوم منطقی بیاره...وقتی شما ببینین که میشه تو دل تاریکی هم روشنایی رو دید......اونوقته که احساس میکنین یه صدای تو وجودتون میشنوین که تا اون حسش نمیکردین...