2821
2789
اوه این همه روت رفت،من چقد باید روم بره طبق حرف دکتر؟

فک کنم بین نه تا ۱۲کیلو،البته بستگی به وزن قبل بارداریتم داره

و اینکه سه ماه دوم و سوم بیشتر اضاف میکنی

من خودمو تغییر میدم بخاطر شادی خودم و خوشبختی خانوادم،من میتونم،همسر عزیزم دوستت دارم 😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍تیکر رسیدن به هدفمه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اوه این همه روت رفت،من چقد باید روم بره طبق حرف دکتر؟

 شوهرم بهممیگفتقدیخچالمون شدی اخه قدمم ۱۷۰بود وزنم تا اخرش رسید به۸۸کیلو،تازه پسرمم ۳۶هفته دنیا اومد،اگهمونده بود تا اخرش دیگه میترکیدم😂فقط بارداری به پوستصورتم میخورد خیلی پوستم خوب میشد و هرکی میدید میگفت خوشگلتر شدی ولی بدنم لک میاورد

من خودمو تغییر میدم بخاطر شادی خودم و خوشبختی خانوادم،من میتونم،همسر عزیزم دوستت دارم 😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍تیکر رسیدن به هدفمه
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز