راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اجی این سوالامم جواب بده دیگه مزاحمت نمیشم بابام دیروز با باباش حرف زد نتیجه ش چیز خوبی میشه؟؟ شوه ...
کاری ب پدرا نداره حس میکنم خواهری یا مادری باهاش حرف میزنه میره تو فک و تا دو هفته دیگه نهایتا خودش پیش قدم میشه مث قبل نخواهد بود ولی درجا هم خوب نمیشه ولی کمتر کارای قبلو میکنه و سعی میکنه درست بشه