وزن کم کردن سخته ولی شدنیه نگه داشتنش خیلی از کم کردن سخت تره من تو یه ماه دو کیلو کم کردم با کالری شماری بعد باردارشدم و دوماهه سقط کردم الان دوباره اضافه کردم
162 قدم وزنمم ۶۸ کیلو فک‌کنم یه ۸ کیلو باید کم کنم
منم 9 کیلو تا الان کم کردم خدا کمک کنه 5 کیلو دیگه هم پیش رو دارم
وای عزیزم منم ۷۹ دارم سکته میکنم فکرمیکنم نمیتونم لاغر کنم😭😭😭چیکار کردی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
