راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بچها چند وقت پیش ی دختر ی پست گذاشنه بود اونایی که احتیاج دارن ی اقایی هست کمک میکنن برا جهزیه اونو پیدا کردبد بزارید اینجا شاید یکی پیدا شد نیاز داشت ثواب داره