مواد فلافل تو فریز اگه دارین زود سرخ میشه 'قارچ' سیب زمینی بشور زیرش نمک بریز درب ببند ۱ساعت میپزه خوشمزع س ' اگع هم ریز باشه زودتر میپزه' خوراک مرغ 'مرغ ریز شده بپز بعد با پیاز و زردچوبع و رب کمی سره کن خواستی سیبزمینی هم بریز روش با بخار و آب کم میپزه 'تخم مرغ پخته '