راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه بابا چه ترسناکی😂😂😂 انقدر زیاد شده🦋🦋🦋 خودم دیروز یه کاربرو دیدم کل تاپیکاش خیاطی بود🤕 ...
دیووونه🤣😂جدی یعنی ازمن بیشتر تبلیغ میکرد 😑پس باید بیشتر تلاش کنم.خدارروشکر تااینجا که تازه شروع کردم بدنبوده چندنفر از نی نی سایت اومدن که اموزش میدم ولی باید بیشتر تلاش کنم😕😕😕😕😕پاداش برات در نظر میگیرم کم کم😬😝