2777
2789
اخه من قدم کوتاهه هرچی میخورم سریع پدیدار میشه  154 قدم😢😢😢

منم دارم ب سمت و سوی چاقی میرم 😭

از خون جوانان وطن لاله دمیده🖤🥀 نه می بخشیم و نه فراموش میکنیم 🦁☀️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره ولی حتما باید کنارش یا ماست باشه با سبزی خوردن ک هیچکدومو ندارم 

ترشی یا خیار گوجه هم نداری؟ با سالاد شیرازی هم خوب مشیه....

اگه هم خیلی میخوای به سوپر زنگ بزن برات ماست یا سبزی بیاره

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز