عزیزم ببخشید که این سوالو میپرسم،میشه به منم بگید دقیقا چجوریه،چون من نمیدونم مال منم همینه یا ن
منم فکر کنم همینم،وقتی نگران میشم یهو ضربان قلبم میره بالا که صداش رو هم ميشنوم،نفسم دیگه بالا نمیاد یخ میزنم بعضی وقتا هم سر درد میگیرم،بعضی وقتا هم یهو نگران ی موضوعی میشم و دوباره همین آش و همین کاسه،همینه یا مشکل من چیز دیگه ايه؟آخه من اريتمي هم دارم
ببین فقط اینو از من بشنو برای چیزایی که استرس داری همش بگو خوب مگه آخرش چی میخاد بشه بعد میبینی که واقعا اخرش جیزی نیس برای حرف دیگران خودتو ناراحت نکن ی برنامه برای خودت بریز و خودتو دوست داشته باش به خودت جایزه بده مثلا بگو اگه تونستم ۵ساعت بی استرس باشم برای خودم ی قهوه درست میکنم
دعا خیلی بکن میدونم حسش نیس ولی بشین مثلا امروز برای افراد آپارتمان بغلیتون برای حاجتاشون صلوات بفرس انقدر حس خوبی میده ی دفعه امتحان کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
