2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

لینک تاپیکمو از کجا ببینم گلم

داخل تاپیک زدی گوچه سمت چپ سه نقطه هست بزن روش گزینه میاد کپی پیوند بعد برو بیرون برو تو تاپیک نی نی یار که زده حذف لینک تاپیک درخواستی  برو پایین صفحه همین جا که متن مینویسی دستت رو نگه دار برای چند ثانیه میزنه الصاق بزن لینک میاد رو صفحه بعد ارسال رو بزن تمام 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792