من یه مدتی هست کالری شماری میکنم حدود ۵ کیلو هم کم کردم ولی الان سه هفته هست مکندم دو ۷۸ کیلو دیگه دارم کلافه میشم . از امروز شروع کردم رژیم جنرال موتورز و میگیرم . کسی تجربه ای داره؟
میشه بگی چطوریه این رژیم؟؟
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
رژیم خفت روزه هست که بین ۳ تا ۶ کیلو لاغر میکنه . بیشتر هم میوه و سبزیجات هستش . خیلیا میگن باهاش وزن زیاد کردیم برگشت هم نداشته .
رژیم هفت روزه
یعنی هیشکی هیچ تجربه ای نداره؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
