2777
2789
عنوان

میگن زن بایدن....

| مشاهده متن کامل بحث + 722 بازدید | 33 پست

فعلا که با رفتنشون کلی جنسا اومد پایین شکرت خدا. چقدرم دارن طلا و خونه میفروشن قبلا همه هی میخریدن. یارو تو کار ماشین بوده امشب 5 تاشو قسطی داده باورم نمیشه. حیف کاش لااقل منم النگوهامو فروخته بودم برا خونه چقه الان اومد پایین بفروشم بی فایدست 😏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فعلا که با رفتنشون کلی جنسا اومد پایین شکرت خدا. چقدرم دارن طلا و خونه میفروشن قبلا همه هی میخریدن. ...

اره 

خدا کنه همینجوری بیاد پایین و ثابت بمونه

مردم یه نفسی بکشن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792