راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اون کار میتونه ترک ی گناه روتین بشه عزیزم اتفاقا همین ک این دغدغته چند پله از بقیه بالاتری خوش ب حال ...
بله میتونه ترک گناه باشه ولی نمیتونم ترک کنم
یجورایی دلم از امام زمان گرفته
بخاطرش یه کاری انجام دادم ولی اون کمکم نکرد 😔 تو راهی که بخاطرش انتخاب کردم گفتم شاید باعث شم یه ثانیه هم شده از ظهورشون کم شه ولی بخاطر همین راه چه طعنه وکنایه وتحقیرهایی نشندیدم وندیدم