2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم چطور بود؟ چند جلسه رفتی ؟ سخت بود؟ منم ماه بعد باید برم ی کم کمکم میکنی؟

درد نداره

مال من دفعه دوم مثبت شد

نگران نباش تا میتونی خودت وهمسرتو تقویت کن وریلکس باش

خدایا شکرت برا نعمت بزرگی که دادی...حتی فکرشم نمیکردم
منم فردا میشه 15روز ولی استرس دارم دلم نمیخواد بی بی چک منفی ببینم نمیتونم تست بزنم موندم چ کار کنم

فردا اول صبح بزن انشالله مثبتی

خدایا شکرت برا نعمت بزرگی که دادی...حتی فکرشم نمیکردم
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز