منم باپسرم سرمون افتاد
هرروز قبل حموم روغن زیتون ماساژ بده نایلون بکش نیم ساعت
هرروز باابگرم حتما دوش بگیرین
بعد شامپو نرم کننده بزنین وتوحموم باشونه ی مخصوص شونه کنید
روزی یه بار بیرون حموم ملحفه سفید پهن کن وباشونه مخصوص شونه کن
ازمحلول مخصوص دفع شپش ازعطاریها بگیر بزن
شبها حتما قبل خواب رو بالشی رو عوض کن
شبها کمی روغن زیتون بزن
کلاه وروسریهارو حتما با آبگرم بشور
هفته ای یه بار ازشامپوی مخصوص استفاده کن