راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم درست متوجه شدم یا نه احتمالا یا نوشتی لب تاپ یا یک مدل گوشی هستش که من نه دیدم نه تاحالا شنیدم از اونا که کارخونه فقط یه دونه تولید کرده اونم دست توعه
آدم خوبی باش ولی وقتت رو برای اثابتش به دیگران تلف نکن ..