2777
2789
عنوان

فولیکول ۱۵

| مشاهده متن کامل بحث + 3695 بازدید | 42 پست
اها خب ببین عزیز  فولیکول روزی دو میل بزرگتر میشه خب  شما روز ۱۶ یه سونو بشو ببین فولیت ...

والا فولیکول من روزی دومیل رشد نکرده ۱۴ سیکل تازه سایزش ب ۱۵ رسیده خیلی نگرانم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا فولیکول من روزی دومیل رشد نکرده ۱۴ سیکل تازه سایزش ب ۱۵ رسیده خیلی نگرانم

نگران نباش باید یه سیکلتو زیر نظر بگیری 

ببینی وضعیتت چجور پیش پیره بر اساس اون دکتر بت کمک میکنه ک ببینه ایا نیاز ب دارو درمانی هست یا نه

روز ۲۰ دیر امکان داره آزاد شده باشه همون روز ۱۶ پریودت یه سونو برو ببین وضعیتت چجوریه

اها متاسفانه الان ۲۲ سیکلمم نشد این ماه برم.بنظرتون برا افزایش سایز فولی چ خوبه مصرف کنم.ایا ورزش تاثیری داره?

نگران نباش باید یه سیکلتو زیر نظر بگیری  ببینی وضعیتت چجور پیش پیره بر اساس اون دکتر بت کمک می ...

مرسی از راهنماییات گلم🌸شنبه وقت دکتر گرفتم ببینم چ میگه

اها متاسفانه الان ۲۲ سیکلمم نشد این ماه برم.بنظرتون برا افزایش سایز فولی چ خوبه مصرف کنم.ایا ورزش تا ...

پیاده روی خیلی  عالیه

مصرف گرمیجات و  ممنوعیت سردیجات 

از ماه بعد ،بعد از پریودت هررور صب ناشتا سیاهدونه و عسل یه قاشق بخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792