2777
2789
عنوان

بچم فوت شد

| مشاهده متن کامل بحث + 5322 بازدید | 106 پست
عزیزم برو تاپیک قبلشم یه نگاه بنداز

خب؟

مشکل کجاست؟ 

نمیشه یه نفر هم بچشو از دست داده باشه هم خوب عمل نشده باشه؟ افکارش پریشونه داره از من و شما سوال میپرسه.گناه داره.غمگینه.

به هرکس به اندازه ی ظرفیتش محبت کن🤏                                        لینک حذف تاپیکهای درخواستی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متاسفم برای اونایی که میگن ریلکسی هیچ کی از حال یکی دیگه خبر نداره 

سلام گلم تسلیت میگم بهت نمیدونم مشکلش چی بوده و دکتر بردی یا نه دیگه اتفاقیه که افتاده دنبال دلیلش نباش امیدوارم بتونی این اتفاق بد رو فراموش کنی و باهاش کنار بیای 

بهترین معلم تو آخرین اشتباهيه که مرتکب شدی
خب؟ مشکل کجاست؟  نمیشه یه نفر هم بچشو از دست داده باشه هم خوب عمل نشده باشه؟ افکارش پریشونه د ...

من اومدم که سوال کنم و جواب بشنوم بخدا بنظرتون از حال خوشمه که اومدم به اندازه کافی دارم قضاوت میشم همه جا 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792