2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا ربطی به نگاهو اینا نداره یادم میاد یکی همچنان نگاهم میکرد میگفتم دیگه ازاین عاشقتر نیس ولی خاک توسرش😂😂😂

باشد که روزگار بچرخد به کام دل ✨✨✨ من یه پرستار مهربونممم و عاشق کارمم کمکی خواستین در خدمتم

نگاهش با یک حس تایید و تمجید همراهه.

ولی بعضیا هم با رفتار نشون میدن.مثلا کمک میکنن دور و برت میپلکن😅😅

بعضیا هم زبون میریزن😁

بستگی به شخصیت و زبان عشق طرف داره



هدفم رسیدن به عشق واقعی است
اوکی..💛

ولی تو رو خدا با یک نگاه و ... عاشق نشید

ببخشیدا شاید توهم زدین .ذهن ادم اون چیزی رو که دوست داره برداشت میکنه.

باید با طرف بگردی پاشی بشینی ببینی ایا همفکر تو هست تفاهم دارید ندارید اهدافتون انگیزه هاتون .

دخترای لطفا از روی احساسات تصمیم نگیرین.

زندگی رو به باد فنا ندین😅

هدفم رسیدن به عشق واقعی است
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792