راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیز دلم از الان نگران چیزی ک نیس هستی؟ آستامینوفن بده ان شاءالله میاد پایین ساعت بذار هی بیدار شو و چک ش کن.ان شاءالله چیزی نیس. اگه سخت بیاد پایین ویروسه ک اونم دوره داره و خوب میشه وگرنه یا سرماخوردگی کوچیک یا رو دل کرده و نگرانی نداره.