فقط به خاطر همسرم که دلش گرفته بود و اینا پاشدمبا خانوادش اومدم شمال الان یک هفته است بعد الان گفتن بریم بیرون من گفتم نمیام چون نه جایی هست بریم نه چیزی با شوهرم هم هیچ مشکلی نداشتم هاا قهر و اینا اونم گفت نیا بهتر من میرم فکر کردم شوخی میکنه الان خانوادگی رفتن بیرون منم تنها گذاشتن 😕
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.