راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم با ی شماره نیس.اگه هم زنگ زد نباید جواب بدی اگه دادی اطلاعات مال پارسالتم ک پاک شده در میاره.مث بازی نهنگ ابی مرحله داره ک اگه انجام ندی عکس و فیلمات هوتوتو