کدومشووون صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

pani_est

مدیر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

1. ویانا صادقی -رضا صادقی-

2. برکه درخشانی -سام درخشانی-

3. نیاز دیرباز -کامبیز دیرباز-

4. نبات استخری -شاهرخ استخری-

🦋

1399/07/17

12:42

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

2وچهار

نبات و برکه

🦋

1399/07/17

12:51

1 نفر لایک کرده اند ...

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

هیچکدام، ماهور نظری

ماهور عشقه

🦋

1399/07/17

12:52

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

برکه

🦋

1399/07/17

12:52

1 نفر لایک کرده اند ...

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

همه بجه های دنیا قشنگن

ارههه

🦋

1399/07/17

12:53

1 نفر لایک کرده اند ...

بهارصبوری

عضویت: 1398/07/13

تعداد پست: 1413

2 و4

1399/07/17

12:53

1 نفر لایک کرده اند ...

panahrr

عضویت: 1398/12/23

تعداد پست: 710

نبات

💕زندگی داشتن دارایی های ماورایی نیست زندگی داشتن آرامشه،و این آرامش به فکر تو بستگی داره.فکرتو حبس نکن..پروازش بده... رویا بباف و بساز🌈

1399/07/17

12:54

1 نفر لایک کرده اند ...

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

همشون. بالاخره همشون برا پدر مادراشون و کسایی که دوسشون دارن قشنگن😊

اره

مثلا من الان نباتو دوسدارم دوسندارم یعنی عاشقشم خانواده استخری = عشق

🦋

1399/07/17

12:54

1 نفر لایک کرده اند ...

آرامo0o0o0

عضویت: 1399/06/09

تعداد پست: 1666

برکه درخشانی

1399/07/17

12:55

1 نفر لایک کرده اند ...

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

نبات

نفس

🦋

1399/07/17

12:55

0 نفر لایک کرده اند ...

pani_est

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/11

تعداد پست: 87

برکه درخشانی

چشم خوشگله

🦋

1399/07/17

12:55

1 نفر لایک کرده اند ...

panahrr

عضویت: 1398/12/23

تعداد پست: 710

نفس

من خیلی از شاهرخ استخری و زن و بچش خوشم میاد😍😂

1399/07/17

12:55

1 نفر لایک کرده اند ...

هانیه۷۳

عضویت: 1397/07/22

تعداد پست: 16949

اره مثلا من الان نباتو دوسدارم دوسندارم یعنی عاشقشم خانواده استخری = عشق

اره دیگه .هر کی قشنگی خودشو داره😊

چرا باید بخاطر رفتار خشنم معذرت بخوام؟؟؟؟ اونایی که منو به اینجا رسوندن , هیچوقت ازم معذرت نخواستن... 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 میشه واسم دعا کنید به خواستم برسم؟ممنون

1399/07/17

12:56

1 نفر لایک کرده اند ...