2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

❤💙💚💛💜❤💙💚💛💜❤💙💚💛💜


چــــــاپ عکــــــس رایــــــگان😍😍😍


https://www.ninisite.com/discussion/topic/5181058/عکسوت-چاپ-عکس-رایگان?postId=158621508


💜💛💚💙❤💜💛💚💙❤❤💙💚💛💜

ابن بابویه از ابوحمزه روایت کرده است که از امام جعفر صادق(ع) پرسیدم که چگونه صلوات فرستم بر (محمد و آل محمد) ؟ فرمود که می‌گویید: صَلَواتُ اللهِ وَ صَلَواتُ مَلائِکَتِهِ وَ أنْبِیائِهِ وَ رُسُلِهِ وَ جَمیعِ خَلْقِهِ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ السَّلامِ عَلَیْهِ وَ رَحَمهُ اللهِ وَ بَرَکاتُهُ.    عرض کردم چه خواهد بود ثواب آن؟ فرمودند : به خدا قسم از گناهان بیرون می‌آیی مانند روزی که از مادر متولد شده ای.
نمدونم وووییییی الان درد گرفت آخه از صب هم کلی کار کردم

نباید به خودت فشار بیاری.شاید برااون باشه.

کاراتو تقسیم کن هرروز یه مقدارشو انجام بده.

من تو اثاث کشی فهمیدم باردارم ولی اصلا جوری کار نکردم جاییم درد بگیره خطر داره.خصوصا تو ۳ماهه اول که احتمال سقط هست

درخواست دوستی قبول نمیکنم 
نباید به خودت فشار بیاری.شاید برااون باشه. کاراتو تقسیم کن هرروز یه مقدارشو انجام بده. من تو اثاث ...

وسواس گرفتم هرچقدر هم کار میکنم و تمیز میکنم راضی نمیشم همش خونه هامو بهممیریزم آخرشم فک میکنم همه جا کثیفه

وسواس گرفتم هرچقدر هم کار میکنم و تمیز میکنم راضی نمیشم همش خونه هامو بهممیریزم آخرشم فک میکنم همه ج ...

وای خیلی اشتباه میکنیا. ۳ماهه اول بچه جاش سفت و محکم نیست دور از جون سقط میشه ها

درخواست دوستی قبول نمیکنم 

ببخشيد ميشه من يه سوال بپرسممم ؟! ببخشيدا وسط تاپيكتون...:)

اين كاربري دست دو نفره بخدا !!!!🤦🏻‍♀️لطفا كسايي كه متعصبن روي عقايدشون و نميتونن با مخالفت كنار بيان و قراره توهين كنن، ريپلاي نكنن منو-_-

ميگمااا بيبي چك تو هر هفته اي ادم باشه نشون ميده؟ مثلا ١١هفته يا بيشتر..منظورم اينه كه كلا تا اخر بارداري بيبي چك مثبت ميشه يا نه فقط همون اول مثبت ميشه؟!

اين كاربري دست دو نفره بخدا !!!!🤦🏻‍♀️لطفا كسايي كه متعصبن روي عقايدشون و نميتونن با مخالفت كنار بيان و قراره توهين كنن، ريپلاي نكنن منو-_-
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792